نخود ۵۰۰ گرمی

معرفی محصول:

نخود یکی از ارزشمندترین حبوبات و پایه بسیاری از غذاهای سنتی ایرانی و بین‌المللی است. این محصول علاوه بر طعم مطلوب، دارای ارزش غذایی بالایی بوده و به دلیل دارا بودن پروتئین، فیبر و مواد معدنی ضروری، نقش مهمی در یک رژیم غذایی متعادل ایفا می‌کند. نخود مرغوب دارای دانه‌های یکدست، تمیز و پخت مناسب بوده و در انواع غذاها قابل استفاده است.

خواص و ارزش غذایی:

منبع غنی پروتئین گیاهی

سرشار از فیبر غذایی

کمک به سلامت قلب و عروق

کمک به کنترل اشتها و احساس سیری

حاوی آهن، فسفر، منیزیم و ویتامین‌های گروه B

مناسب برای ورزشکاران و افراد دارای رژیم غذایی سالم

موارد مصرف:

مناسب برای تهیه آبگوشت، آش، سوپ، حمص، فلافل و انواع غذاهای سنتی و رژیمی.

نحوه مصرف:

بهتر است نخود قبل از پخت بین 12 تا 24 ساعت خیسانده شود و آب آن چند مرتبه تعویض گردد تا زمان پخت کاهش یافته و هضم آن آسان‌تر شود.

نحوه نگه داری :

در محیط خشک و خنک، دور از رطوبت و نور مستقیم خورشید و در ظرف دربسته نگهداری شود.