چای سبزآرامش‌بخش طبیعی برای ذهن و روان

چای سبز با داشتن ماده‌ای به نام «ال-تیانین»، مستقیماً روی مغز اثر گذاشته و حس آرامش عمیقی ایجاد می‌کند. این نوشیدن، استرس را کاهش داده و ذهن را بدون خواب‌آلودگی، شفاف و آرام نگه می‌دارد